孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办

自卑对于我们人体的心理状况是有很大的影响，常常导致我们生活工作和学习都会出现不良的反应，所以对于这种消极的心理，我们应该给予正确的治疗方式，积极的走出自卑心理，保持一个良好的精神状态，这样才是一个健康的心情心态。那么，孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办？

孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办

1、要让孩子用合理的方式来表达自己的要求

家长在对待孩子的体温时一定要认真。同时，要分得清孩子提出的要求是否合理，对于不合理的要求坚决的制止，对于合理的要求适当的满足，不要孩子一哭一闹一撒娇，父母就没有原则，更不要让孩子知道示弱会给他带来任何想要的东西，这只能让孩子变得越来越懦弱，要鼓励孩子去说出自己的需求，而且要教会孩子判断合理性。

2、教会孩子合理的面对情绪

父母最受不得的就是孩子的大哭大闹，只要孩子一哭一闹，所有的事情都容易妥协，所以父母不如引导孩子去正确的面对情绪，总之，要让孩子把情绪稳定下来，然后找到哭的真正原因是什么，在孩子哭闹的时候，不要用暴力去解决，更不要威胁孩子，这只会让孩子变得更加不耐烦，反而会让孩子更容易哭闹。

3、强化孩子的自我肯定意识

对于自卑心严重的孩子来说，对自我肯定是非常脆弱的，容易收到外界评价的干扰，因此需要家长配合强化孩子自我肯定。任何的进步所做出的努力都要得到家长的肯定，可以为孩子准备一些小小的奖品，当孩子取得一些成绩或做出令自己感到自豪的事情，他就可以获得小奖励。帮助孩子学会自我赞扬，进行自我暗示。当你的孩子遇到困难的时候，可以让孩子自我鼓励“我可以，我能行”

4、适当降低孩子的目标

据科学家研究表明，每次一次成功以后，人的大脑便会有一种刻画的痕迹。当人想起往日的成功模式时，可以重新获得成功的喜悦，获得更大的信心。而对于自卑的孩子让他们略微降低目标，将大目标分开若干个小目标，做到一学期或一个月，甚至可以一个星期都有目标可循。目标变的小而具体，也就易于实现。如此孩子可以经常拥有成就感，更快的进步和成功的体验，自卑感就会慢慢的减少。

孩子敏感脆弱自卑的表现有哪些

1、没主见

自卑的孩子做事没主见，别人说怎样就怎样，即使自己有想法，甚至心中有不满，他也不敢说出来，因为他对自己的想法和做法都没有信心，怕自己会出错。所以平时他说得最多的就是“我不会”，“我不敢”，“我不行”等等。

2、内向、胆小、怕事

自卑的孩子性格往往比较内向，平时表现得非常胆小怕事，而且很害羞；在熟人面前还好，但是在陌生人，或者在集体面前，他会非常紧张，从来不敢站出来说话。

孩子自尊心强敏感脆弱自卑怎么办，对于一个自卑、脆弱、敏感的孩子，我们需要的是耐心、细心、恒心，加上充足的爱和关怀，相信一定会变成阳光灿烂的孩子。