孩子经常哭情绪崩溃怎么办

经常会有父母跟我说，孩子特别情绪化，经常无理取闹，动不动就发脾气大哭，不知道怎么跟处理，甚至会因为处理不当导致亲子关系紧张。下面我们一起来了解下孩子经常哭情绪崩溃怎么办？

孩子经常哭情绪崩溃怎么办

1、认可孩子的情绪

我们作为父母是孩子的榜样，父母的一举一动都时刻牵引着孩子的心。我们要让孩子明白我们是理解他的，我们要满足孩子对于爸爸妈妈的需求，只有这样才能够慢慢地培养他独立地面对各种情绪的能力。

2、教会孩子管理情绪

我们教会孩子如何去管理自己的情绪，可以根据不同的孩子采用不同的方案。不管孩子处于一种什么状态，一定要让自己先深呼吸冷静一下，这样才可以避免发脾气产生冲突。只有父母保持冷静了，孩子才可以也保持冷静的状态。

3、善于关注、倾听孩子的想法

一些“高需求”的孩子需要更多的关注，甚至是每分每秒都需要被关注，如果他们发现自己被“忽略”了，就会用哭的方式来表达自己的不满。这时候家长首先应给予孩子正面的回应，放下手上相对不是很紧急的事情（紧急事情除外）告诉孩子：“爸爸（妈妈）在听。”同时可以配合一些安抚的动作，比如抚摸和拥抱，首先安抚好孩子的情绪。

孩子经常哭情绪崩溃的原因

1、需求未被满足

这种情况非常多见，比如：带孩子去逛商场，孩子看到各种喜欢的玩具和零食，就会让父母买，一旦父母不能满足她的需求，就开始撒泼打滚，哭个没完。

2、内心委屈，而又无法表达清楚

这种孩子一般是性格较为内向，也比较敏感，有很强的自尊心。比如：二胎家庭，因为家庭多了一个新成员，爸爸妈妈的注意力被小宝宝所吸引，这时候大宝内心就会极度委屈，但这种委屈因为年龄的关系，可能又无法很好地表达出来，只能靠哭来释放。

孩子经常哭情绪崩溃怎么办，父母能做的就是辅导孩子，而不是代替他们做出选择。让孩子走出情绪旋涡的只能是他们自己，帮助他们增强对自我情绪的控制和表达，就能够减少孩子因为小事而情绪崩溃。