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莉莉小宝贝
2022-09-01 09:33一个人是否有自信,看的是他平时的处事态度和自身能力,如果孩子平时做事的时候畏畏缩缩,举足不前,明明有能力做的事,偏偏因为自身情绪原因做不好,那么这就是孩子不自信的表现,需要家长耐心引导。那么怎么培养孩子自信心?
怎么培养孩子自信心
1、培养孩子积极的状态
家长平时要注意提醒孩子站有站相,坐有坐相,不要塌胸缩背翘着二郎腿,要培养他们干净利落的说话方式,整齐大方的服装打扮等等。当一个孩子充满阳光,双目有神,精神饱满,那便是自信的稳定情绪状态。
2、让孩子养成微笑的习惯
绝大部分自信的人都有一个共同点,那就是爱笑。家长要先成为这样的人,记住时常把微笑挂在脸上,久而久之自然会感染孩子。家长还可以指导孩子经常对着镜子练习微笑,把微笑当成一种习惯。早上起床时微笑着跟孩子打招呼,放学时微笑着拍拍孩子的肩膀或者给个拥抱,都是不错的主意。
3、让孩子拥有健康的身心
家长要有意识的培养孩子锻炼身体的习惯,例如节假日带孩子去户外亲近大自然,适当进行能力范围内的体育活动,陪孩子看一些体育比赛,并鼓励孩子培养一项运动爱好,例如打篮球,跑步,游泳等都是不错的选择。
孩子缺乏自信的表现
1、害怕尝试新事物
在面对活动时总是选择那些比较容易的活动,而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。
2、质疑自己的能力
认为自己缺乏能力,不愿意做可能有困难的事,总是害怕失败;遇到一点困难就犹豫不决,排斥与别人相比,特别恐惧被别人的笑话。
3、遇事易退缩
遇到问题,常常害怕、退缩、回避,容易放弃,而不能努力解决。
4、依恋父母
用较长的时间才可以适应新的环境,对日常生活中的一些变化感到不安,烦恼,适应新环境的能力差、惧怕陌生人。
5、沉默、孤僻
不愿意和周围人说话、交流,不喜欢自我表现。
怎么培养孩子自信心,孩子的自信心是可以通过日常中的小事来培养的,家长只要引导孩子养成良好的习惯,提高孩子自身的能力,自然可以帮助孩子树立自信。